joi, iunie 25, 2009

Chiftelute dietetice de dovlecel

      Aceste chiftelute sunt foarte usor de preparat si le-am preparat familiei care pana acum nu a iubit dovlecelul de ce spun pana acum deoarece dupa acest preparat au inceput sa le placa.
      Iata de ce avem nevoie:
  Ingrediente:
 ~ 2-3 dovlecei
 ~ un cartof fiert
 ~ 2-3 catei de usturoi
 ~ marar , patrunjel
 ~ cateva fire de ceapa verde
 ~ sare piper
 ~ 1 ou
      Mod de preparare:
 Se curata dovleceii , se taie bucati si se pun la fiert.Dupa fierbere  se storc bine de apa  se baga la robot . Cartoful curatat  se da pe razatoarea mica , usturoiul se piseza , verdeata se toaca marunt se adauga si oul si se asezoneaza cu sare si piper.
Intr-o tava punem hartie de copt si cu mainile umede modelam chiftelutele  , apoi le bagam la cuptor pana prind o culoare aurie.
Se servesc cu sos de rosii , salata sau ca aperitiv.
Pofta buna!












3 comentarii:

Cristina spunea...

Buna Meli
am citit si eu abia acum, scuze pentru intirziere, ca a fost ziua ta si as vrea sa iti urez din toata inima numai bucurii, sanatate si fericire alaturi de familia ta.

chiftelele arata absolut minunat chiftelutele tale . Felicitari!

pupici
Cristina

Melianda spunea...

Cristina multumesc mult de urari, ele sunt binevenite oricand asa ca nu trebuie sa te scuzi .
Astept sa incerci chiftelutele, inca o data multumesc si o zi cat mai buna...pupici!

bely spunea...

Meli, azi incerc sa fac chiftelute dietetice dupa reteta ta..abia astept sa gust!

A apărut o eroare în acest obiect gadget